4月の行動結果と5月の行動目標

こんにちは、ちちろーです。
だいぶ間が空いてしまいましたが、毎月立てている行動に対する結果と当月の行動目標を立てていく記事です。

それは当月の実績を見ていきましょう！

この記事の結論

1. 体脂肪率：13%→未達（14.9%）
2. 裁判傍聴をする→達成
3. ブログ投稿　10記事→未達
4. 風俗に行ってみる→未達
5. 最低1人は夜の仲良しする→2人達成
6. 20代女子とデートする→未達
7. 1ヶ月　10人の新規デートをする（現在6人）

4月行動の振り返り

4月前半で1日3人とデートしたりとそこそこタイトなスケジュールをこなしていたけど、途中からリピート消化が優先されたことと新規マッチから待ち合わせでドタキャンを食らったりと伸び悩んだ1ヶ月に。

反省点は前日に確認というかリマインドの連絡をしてあげたりの細かいフォローが漏れたことでドタキャンになったりしているのでどれだけ忙しくとも”マメさ”を痛感しました。

夜の仲良しは目標達成！

ひとまず、半年前から筋トレをして自身をアップデートした結果にすることができました。

カラダを鍛えている＝自己管理がしっかりしている人って印象があるっぽくて印象◎って感じ。ここからあとは相手もOKって感じ雰囲気を出して来たらオス感を出して提案！って感じでした。

まずはSEXに困らない男になることを優先したので、ここから自分のメインターゲット層（30±3歳）に刺さる行動やプロフ写真・文を考えていきたいですね。

ただペアーズにいる人が半年前にやってた時と同じ人？というか見覚えのある写真の人が多いのでアプリ自体は別にして再度勝負するかを検討中。

5月目標

1. 体脂肪率：14%
2. 新規デート　10件
3. ブログ投稿　5記事
4. スーツ新調
5. 夜の仲良しを2人をキープする
6. 20代女子とデートする
7. メンズネイルに行ってみる

まず体脂肪に関しては毎月1%を落とす速度で継続することにしてゴリマッチョを目指しているのではなく、女性に”恋愛対象”になるためにボディメイクをしている。
この本質を忘れるとダンベルとデートすることになるので注意！

オス度を上げて新規女子を口説きに行く行動を繰り返す。
小さな言葉の言い回しや振る舞いなどを振り返り、反省してまたデートしてを繰り返して格上男子をノンバーバルで伝わるくらいの雰囲気を作りだしたいですね。

行動テーマ：自分なりのイケオジ作り

自分なりに新規5人デートしたけど、自分の好みはすこーしだけ分かったような気がします。

• 自己開示をしてくる女子（犬系女子？）
• 日々の日常から楽しさを見出すひと（インドア系）
• 学生時代に田舎生活をしていた人

内面的なところこんな感じ。
僕に対して好意があることが分かる感じは個人的に浮気する感じがしなくて安心できるなーと。

それと自分が正直、あちこち海外旅行したい！とかグランピング！みないなアウトドア系ではないので、映画とか散歩といった激しすぎないインドア過ぎず、アウトドア過ぎない感じの趣味を持っている人が好きになりがちでした。

なので、料理と散歩が好きな地方出身の女の子が今のところ求めているのかも。

これから新規デートを繰り返しながら自分なりの内面と外見を固めていきたいです！

まとめ：次は大人の余裕ってものを作りに行く！

ホワイトニング、脱毛をして20代後半に見える！ってことを意識した方がよいかな？って思っていたけど、、、

”精神的には若いけど大人の余裕がある”

こんな感じのオジサンになることを意識してみようかな？と。

自分なりのこだわりがありでもそこには女の子が入れるスペースがある。

抽象的な感じではあるけど、自分が20代の時に思い描いていた30代のできる男を実現させに行く行動をしてみたいと思ってそれを少しずつ叶えにいくことをしたいです。

• １LDKのちょい広めのマンション住み
• カラダによいご飯を自分で作れる（タンパク質重視）
• ラテアートをしながら自分の好きなコーヒーを飲む
• 大きなテレビ画面で映画をみる
• 少し大きめなベットがおける

なんとなーく、経済的な余裕と趣味が確立している。
そして健康的な生活習慣。これを体現できるように頑張ってオーラにまとうことができれば格上男子を完成できるかも！

今日も男磨き頑張るぞ！
ではまた！

3月の行動結果と4月の行動目標

こんにちは、ちちろーです。
だいぶ間が空いてしまいましたが、毎月立てている行動に対する結果と当月の行動目標を立てていく記事です。

それは前月の実績を見ていきましょう！

この記事の結論

1. 体脂肪率：12%→未達
2. 香水を購入する→達成
3. 朝6時に起きて読書orブログをする（10回）→未達
4. 風俗に行ってみる→未達
5. 高級時計を購入する（予算20~30万円）→達成
6. 映画館で映画を見る→未達
7. デニム・パンツを購入する→達成
8. マッチングアプリ再開→達成

3月行動の振り返り

3月でようやく一通りの金で解決できる系のことは終わった感じ。

• 高級時計：378,000円
• パンツ：18,000円
• ペアーズ：19,000円

合計：415,000円

今回は長年、資金面で言い訳して先延ばししてきた腕時計をついに購入しました。これにより10万円超えていくような高額な買い物はなくなったのでより自分の魅力上げに集中していきたいですね。

憧れのタグ・ホイヤー

10年くらい前にLEONで一目惚れしていつか購入したいと
思っていた青文字&青針のやつです。昔はヘリテージっていうモデルだったらしいんだけど、10年前ということもあって今購入してもオーバーホールとかで無駄にお金かかりそうだったので比較的最近、販売してたモデルを購入。

安物の腕時計するくらいなら付けない！ってこだわりがあったのもあってなかなか付け慣れず。。

これで夏のTシャツで腕周りのアクセサリーとしては最高のアイテムになりました。欲を言えばもう1本欲しくて。。。

Rolexのサブマリーナデイトですね！

白系のさわやか系で行きたいようのタグ・ホイヤー、重厚感をホンモノ感＆いいものにはお金を出しますよー。って伝えている雰囲気を出したいのでどこかのタイミングでGETします。

4月目標

1. 体脂肪率：13%
2. 裁判傍聴をする
3. ブログ投稿　10記事
4. 風俗に行ってみる
5. 最低1人は夜の仲良しする
6. 20代女子とデートする
7. 1ヶ月　10人の新規デートをする（現在4人）

マッチングアプリを再開し、1ヶ月で引き続き200いいね達成。
現状、8人と会って次に会える人が7人でリピート率88%。

カラダを鍛えて痩せてからはだいぶウケが良くなったような気がするけど、いまだに新規の夜の仲良しになれていないから前月のテーマである”オス"感を出さないとです。

ここからは思いっきり嫌われたり、ビンタとかネタになるような形になれたら最高ですね。

行動テーマ：自分の好みを知り、”オス”感を出す！

これは前月に引き続きです。
30代女子とは余裕で次につながるからそこからまずSEXに困っていないオスになること。

そこからは20代女子を攻略するためにさらに自分を磨き続ける作業をひたすら繰り返すのみ。いまのところ自分の手の内でやっているのでコンフォートゾーンを抜けた先をどこまで挑戦できるのか？が一番頑張りたいところですね。

まとめ：今できる最高のパフォーマンスの先に見えるもの

脱毛・ホワイトニング、パーソナルジム、高級腕時計と可能な限り課金できることをして今が最高のパフォーマンス状態。

これで女子にフラれるようであればだいぶ諦めがつくようなレベルまで昇華したと思っているのであとはお金ではなく心の負荷をかけて成長させていくフェーズですね。

今日も男磨き頑張るぞ！
ではまた！

ペアーズ再開1週間の成果！

こんにちは、ちちろーです。

再開してから1週間経過したので、経過報告です！
結論から話すと大きな変化は特になしです。
ただ、ペアーズの仕様がいろいろ変わってたっぽいので
そこを紹介しつつの記事にしたいのでよかったら最後までみてみてください。

この記事の結論

• アポ：1件、日程調整：1件、ビデオ通話：1件
• いいね130件
• 新着の相手が3日から1週間に変更されている
• bot？が凄まじい数のいいねを押されたことで100いいね突破

明日が再戦、初デート！

ひとまず、明日は初アポをこなしてきます！
35才：保育士　さてどのような展開になるのやら・・

そして、ビデオ通話をすることになったのが、
27才の会社員。向こうからの提案だったので、全然OKだけど会う価値に値するかどうかを時間とお金をかけずにやりたいということなんだろうなと。

ただ僕も同じ気持ちなので、その点ではwinwinの関係かもしれない。

ペアーズの新着会員扱いの仕様が変更される

昔は新着のお相手が3日間だけだったけど、これが1週間に変更されていました。なので急いでブーストを使ってたりせず、いいねをしっかり稼いだ後にブーストを使えばよくなったのはよいですね。

botにいいねをされまくり、数字がおかしくなる

最初はそこまで気にならなかったけど、30分おきに1回くらいの頻度でいいねされて、確認すると毎回退会されて連絡すらできない状況が20件くらい発生。

ありがいけど、100いいねを超えた後はただただうっとうしいだけなので無価値のいいねかも。

まとめ：いまだに距離感が分からず、試行錯誤中

チャラさを出すと警戒感を出させるし、誠実そうな文面にすれば面白みがない。

この中間というものが見つけられず、一人ひとりの間隔に合わせるようにしているものの、不毛なやり取りが続いてこぼれているor自分が興味なくなっているになっているからそこを何とかしたいですね。

残り3週間でどれだけ改善できるのかを試すぞ。
ではまた。

ペアーズ再開：前回の挑戦からの成長

こんにちは！
ちちろーです。

3月の行動計画で宣言した通り、ペアーズを再開しました。
前回（23年9月～12月）の最高いいねは”200いいね”。

前回のいいね数と比較しながら2回目のペアーズをやっていきたいと思います！

この記事のまとめ

1. 登録3日目でいいね数：53いいね
2. いいね500+の女子とマッチ数：1人
3. いいね400台の女子とマッチ数：2人
4. マッチング年齢：35才±3くらい
5. アポ確定数：1件

前回の反省点と改善点

200いいねもありながら結局、彼女をつくることができませんでした。
また、うまく行かなかった理由の一つに”オスとしてのアピールが弱く中途半端な男友達枠になったこと”です。

そこで自分の中で改善を洗い出し、以下の項目を満たした上で再挑戦！

＜改善前＞

• プロフ写真：2年前の写真（体脂肪22%くらい）
• 趣味：はっきりとしたものがなく興味があるものを列挙

＜改善後＞

• 減量：2ヶ月で約4キロの減量（体脂肪16%くらい）
• 趣味：ラテアート&ジム通う
• プロフ写真：友達に頼み込んで更新

現時点での僕が出せるMAXパフォーマンスで勝負です。
写真も前日にヘアカット＆眉毛サロンで整え、ヒゲ脱毛も4回完了させたので、これでダメなら諦めがつきます笑

プロフィール写真で意識したこと

あくまで”イメージ”です

今回はもう少し全体の雰囲気が分かることそして背景が
飲食店とかじゃなくて、公園で撮影して”さわやかさ”を意識した撮影にしておきました。

あとは遊んでいる瞬間を友達に取ってもらった感じが欲しくてダーツで遊んでいる一瞬を切り抜いたみたいな感じで全体の体型が分かる感じを含めた2枚をアップ。

残りは本当に趣味：カフェが分かるようにラテアートの写真を数枚ちりばめ、合計8枚で完了。

ペアーズ登録から3日間のアクションが重要！

あしあと付けは絶対のマスト！

これはたくさんのブログやXのポストを見るとよく書かれていること。

新着会員の一番、注目されやすい時にどれだけ印象づけできたか？が重要と思い、あしあとを付けまくりです。業者に思われたら？とかいろいろ考えることはあるかもだけど、男はたくさんの数当たってそこから発展させるということをしなければ何にも進展しないので頑張りどころです。

結果は53いいね

最初の3日間で平均いいね数を超えることができました。
あとはここから自分が会ってもよいかな？って思える人にフィルタリングして会えるようにやっていく感じですね。

＜マッチングの内訳＞

• 1日目：いいね17人　マッチング：4人
• 2日目：いいね9人　マッチング：9人
• 3日目：いいね11人　マッチング：3人

やりながら思ったけど、約半年が経過しているのに女性側の写真が更新されていないことが多く、これ前にマッチングした人じゃね？ってのが10人近く発見。

無料でやれるからこそ、適当なんでしょうね。
（こちらとしては除外しやすくて助かるけど）

早速、アポ1件

カフェデートがさっそく、来週日曜日に確定。
相手は同い年の35才、まずは今のアップデートされた状況でどんなリアクションで接してくるのかの反応を見ながら求められているキャラを演じたいですね。

いいね500+女子といいね400台女子とのマッチ

ひとまず、美形の女性とマッチできました。
相手の距離感を見ながらちゃんとアポに落とし込みたいですね。

そして自分が35才といいオジサンなので、20代後半からのマッチなどは結構難しいのを痛感。超絶イケメンでない限り需要は少なめであるけど、清潔感がありそうなよさげな雰囲気とジムに通っている（体型管理している）があるから32歳±3くらいの女子とマッチできるようになりました。

1ヶ月でどれだけ伸ばせるか楽しみです！

まとめ：どこまで今回は伸ばせるのか？

まだまだ始めたばかりなので、順次更新をしながら35才のオジサンがどこまで頑張れるのかをお届けしたいと思います。

自分の考えられるMAXパフォーマンスにするには、高級時計を身に着けること。

これから夏に向けて薄着になっていき、アクセサリーなどでアクセントを出したいところですが、現在安い時計を付けるくらいなら付けないスタイルが最高！って思って数年経過してるます。

なので、高級時計を付けることで服がユニクロでもいいものを身に着けてる人というセルフイメージにさせて勝負したいですね。

頑張るぞ！

ではまた。

2月の行動結果と3月の行動目標

こんにちは、ちちろーです。
だいぶ間が空いてしまいましたが、毎月立てている行動に対する結果と翌月の行動目標を立てていく記事です。

それは今月の実績を見ていきましょう！

この記事の結論

1. ラテアート教室に行く→達成
2. セットアップの購入→達成
3. 脱毛（胸）→達成
4. 体脂肪率：12%→未達（17%）
5. ブログ1ヶ月：10記事投稿→未達（1記事のみ）
6. 風俗に行ってみる→未達
7. 高級時計を購入する（予算20~30万円）→未達
8. 映画館で映画を見る→未達
9. デニム・パンツを購入する→未達

2月行動の振り返り

2月も自分に対する投資をやったなーって感じです。

• 胸毛の脱毛：65,000円
• セットアップ：40,000円
• ラテアート教室：3,000円

合計：108,000円

年を重ねたときに服や体にお金をかけなかったツケを支払っている感覚で思っているので、しゃーないと思いながらも24年入ってから毎月10万円強の自己投資をしている状況です。

ただ1月に購入したホワイトニングの回数券を1.5ヶ月で使いきるまで通い詰めたのでだいぶ白くなりました。

前歯は白くさせられる限界値まで出来て、あとは犬歯を満足できるまで白くさせるかどうか？って感じといわれたのでここで止めることに。

こだわるポイントは「歯白いですね！」って言われることではなく、”清潔感がある人”これを作るためにホワイトニングをしていたのでここで打ち止めです。

そして胸毛の脱毛も第一印象には直接的に関連しない。結局胸毛がみられるレベルまで行く＝ベットインしているから後でもよくね？と思いましたが僕の場合は手入れをしてないとワイシャツのボタンからひょっこりと顔出す時があるので20%offの割引期間でやることに。

これで5万円以上の費用が掛かるものは時計のみとなりました。

私服用のセットアップを購入する

www.shipsltd.co.jp

いろいろなお店でセットアップを探したけど、SHIPSに落ち着きました。

消費税込みで45000円くらいになるけど、一度もSHIPSで買い物したことがなかったともあり、新規会員特典で10%OFFクーポンが使えて4万円で買えました。

167cmの小人でカジュアルに着こなしができそうな素材感とフィット感がこちらが一番でしたね。
あとはTシャツとレザースニーカーやローファーで落とし込めれば減点されない雰囲気が作れそう。。最後は体を引き締めて明らかに細マッチョ以上ゴリマッチョ未満の体型を作れれば合格です！

3月目標

1. 体脂肪率：12%
2. 香水を購入する
3. 朝6時に起きて読書orブログをする（10回）
4. 風俗に行ってみる
5. 高級時計を購入する（予算20~30万円）
6. 映画館で映画を見る
7. デニム・パンツを購入する
8. マッチングアプリ再開

3月はこんな感じです。
マストで達成したのは体脂肪率12%の達成です。
個人的な感覚としてはかなり難しい感覚があるけど、日々の習慣をどれだけ積み重ねたか？なので何とか達成したい！

また、あと他は”オス感”を増すために香水をサンプルで試したけど、結局・・・

「メゾン マルジェラ レプリカ」のレイジーサンデーモーニングって種類を購入することに。

リンク

ちょっと女子っぽい香りではあるのですが、個人的に好きになれる匂いが一番よいなと思って使って体型は「細マッチョっぽくて良い匂いがする男」を作りだせる・・・・かな？

行動テーマ：自分の好みを知り、”オス”感を出す！

12月から筋トレして体重3.7kg減、体脂肪率4.2%減に成功。
これによってだいぶカラダも引き締まったので、これからは自分の好みをすること、そして自分の好みに刺さる自分にプロデュースしなくてはむやみやたらに時間を使ってしまうので自分の好みにのみに刺さる男になりたい。

そのために、風俗に行って自分の好み（体型・服装などの外見）を知る。アプリで会うことを重視して（性格・日々の過ごし方）を知る。2つを重ね合わせて自分が求める異性を具体化します。

現時点の課題を見つけるために参考になったもの

恋愛行動・心理学的な書物を読んだり、Youtube動画を見て勉強することが多いのだけど、参考になったのはこの本！

リンク

ペアーズで200いいねあったけど、彼女はできずでした。
自分の中で課題に感じていることはいくつかあって言語化してくれたのがこの本です。

著書が書かれている内容を少し引用しながら説明すると恋の障壁という言葉で表現されていて。

• 不審者の壁
• 友人の壁
• 異性の壁
• 結婚の壁

この4つの障壁でと例えられており、
・不審者の壁は第一印象に課題があり
・友人の壁はトーク力（共感力）
・異性の壁は性的な興奮・アピール（オス感）
・結婚の壁は信頼性

と自分は理解しました。
15人くらいアプリで出会って思ったことはリピートにはつながるけど、”男友達枠”になりそうな感じで音信不通になって終わることが多かったです。

35才というアラフォーになると正直、友達はいらないんですよね。結婚相手になりそうな男かセフレか。この二択を分かれる感じ。なのでその中間になる”男友達”は不要なので少しずつ疎遠になるという感じでした。

だからこそ、セフレか結婚相手かどっちかに振り切る行動（性的なアピール）＝オス感を出すとなりました。
35才から恋愛のPDCAサイクルを回してて、checkのフェーズが終わり、もう一度Actionのフェーズに入っていく状況ですね。

楽しくなってきたぞ！

まとめ：3ヶ月サイクルのPDCAを回す！

• 自分の好みを知る
• 体脂肪率12%を達成させる
• 外見を完成させる（時計・香水・服）

長々と書いたけど、3つに集約できてしまった笑
3月中旬までは自分のブランディング作りを優先、そのあとはアプリで作ったブランディングがどれだけの評価を受けるのかを効果測定。こんな感じで細かくPDCAを回さないとあっという間に40才になりそうです。

今日も男磨き頑張るぞ！
ではまた！

1月の行動結果と2月の行動目標

こんばんは、ちちろーです。

もう1月が終わり、残り11カ月となりました。
なんとなく過ごすと長く感じる1年も時間意識を思って過ごすをとても短くなりますね。

さて、1月は年始ということもあって目標を”立てる”ことはみんなやるけど、そのあとにちゃんと達成したのか、挑戦したのか？までの追いかけまでは忘れがち。

今日は1月に立てた目標をどれだけやれたのかを振り返り、そこから2月はどのようにするのか？までを落とし込めるようにします。

では本題です！

結論（1月の行動目標）

1. 遺伝子検査の実施→達成
2. パーソナルカラー診断→未達
3. AGAクリニックの受診→達成
4. ジム週2回の実施→達成
5. ホワイトニングの受診→達成
6. オーダー枕の購入→枕の新調という意味で達成

ということで、パーソナルカラー以外はすべて達成。

1月行動の振り返りと感想

浪費なのか投資なのかの自問自答

過去、毎月の余剰資金はすべて株式投資に充てる生活を約４～５年繰り返していました。全部、暴落や感情的にトレードとして全部溶けたけど。。。

でも毎月20～25万円ほど使える資金力を確実にモテるというわけでもない事柄に充てていいのか？と気持ちと葛藤する1ヶ月でした。とはいえ、ホワイトニングとジムに行ってたので外見が分かりやすく変わっているので無駄な浪費になったという感覚は薄れた感じはします！

1月の男磨き費用

1. 遺伝子検査：12,300円
2. レザースニーカー：11,550円
3. AGAクリニック：3,000円
4. ジム週2回：3200円
5. ホワイトニング：43,000円
6. 枕の購入：33,000円
7. 香水（サンプル）：840円
8. スキンケア：6,600円
9. ヘアカット：5,000円
10. 眉毛サロン：2,800円

合計：121,290円

10万円オーバーの買い物となりました。
とは言え、1月・2月は男磨き強化月間と思っているから仕方ない！中途半端に惜しんでだらだらとやるより一気にやりこんであとで微調整くらいの気持ちでやらないと行動という名の足が止まる。。。

2月も10万円越えがほぼ確定してますが、、、
”○○○をやりたかったけど～”って言い訳を全部なくして、そこから挑戦した先の課題に取り組むというステージに進むためにも負荷をかけて頑張るぞ！

2月の行動目標

1. ラテアート教室に行く
2. セットアップの購入
3. 脱毛（胸）
4. 体脂肪率：12%
5. ブログ1ヶ月：10記事投稿
6. 風俗に行ってみる
7. 高級時計を購入する（予算20~30万円）
8. 映画館で映画を見る
9. デニム・パンツを購入する

2月はこんな感じです。1月はざっくり今のカラダを理解するようなことをやっていました。（AGAクリニックや遺伝子検査など）

そして今月に関しては、自分が思う”カッコいいと思える自分”に考えられる限りのすべてやっていこうというのがテーマです。

明日・明後日に大雪になる可能性がありますが、もう少しで花粉や夏に向かっていく格好になります。なのでそこに向けてアクセサリーとして少し高めのアクセサリー（時計）をつけ、シックスパックのカラダでマッチングアプリ再戦をしたい！

とするなら今は女の子とデートするためのルックス磨きを完了させる（というよりファッション系にお金をかける余力がなくなる）。

という戦略で頑張ってみます。
そしてもう一つのテーマとして自分の趣味を見つける、自分の好みの外見・系統を知る行動をするです。

前回のマッチングアプリをやりながらうっすら感じていたのは、付き合ったり・結婚という先に進めたときに本当の自分の趣味ってなんだ？と。。

女の子とデートするためにカフェ巡りをしているという感覚もあるし、デートが日常的になったときにやりたいことが正直ないぞ？と思いました。

なので、本当の意味で好きな趣味を見つける、そして風俗という体の付き合いを通して、外見・・とくにスタイル（巨乳やモデル体形）などで自分の無意識に好みと思っているものが何なのかを具体化したいです。

いろいろと試しながら自分が好きになる自分を作っていきたいと思います！

今月もがんばるぞ！
ではまた！

1月の行動目標

こんばんは、ちちろーです。

1月最初の一週間が終わりました。
年始一発目に寝坊で遅刻するという大失態を犯し、上司に笑われるとこからスタートした年始でした。

見た目年齢30歳という目標を立てつつ、具体的な行動がなかったので、今回は細分化した行動を立てていこうと思います。

2024年の目標

• 見た目年齢30歳
• ボディメイク　体脂肪率12%
• 私服のフルモデルチェンジ
• 和食料理を作れるようになる

ざっくりこんな感じです。
要するに、見た目を若く見られる努力をして料理を作れる男になって20代後半の可愛い彼女を作ろう！という作戦です。

最初の1ヶ月なので目標を少しでも達成できそうなことならなんでもやるというスタンスで実行中です。

1月の行動目標

1. 遺伝子検査の実施
2. パーソナルカラー診断
3. AGAクリニックの受診
4. ジム週2回の実施
5. ホワイトニングの受診
6. オーダー枕の購入

1月に関しては12月までのマッチングアプリ期間が終わり、
自分の現状でどんな女性が好みになってくれるのかを知るという期間にしました。

１～２月は引き続き、アプリ継続ではなく一旦辞め自分の外見磨きにお金と時間を充てる期間にすることにしています。
なので今回はモノを購入したり、自分の価値を上げるものにお金をかけます。

35sai-otokomigaki.hatenablog.com

今の自分を知る

アプリから自分に興味を持ってもらえた人がいたことは大変うれしいけど、個人的にはまだ何もやっていない状態での自分です。

なので、今度は”別の視点で自分を知る”ということをやりたいと考えています。

遺伝子レベルで自分の特性を知るために遺伝子検査キットをアマゾンで購入。そして”チビ・デブ・ハゲ”という非モテの3大要素のうちチビ（167cm）は達成しているのでもう一つをそろえてしまうとほぼアウト。

デブに関しては今はジムに通っているので回避できるとしてハゲが逃げられなくなるため、今回AGAクリニックに行くことにしました。

一度どんな頭皮状況なのか、すぐに治療しなければならないほどの進行状況なのかも含めて診断を受けてみたいと思います。

長所を伸ばす

自己を知る以外に今の自分の長所を伸ばすことをにこだわります。

運が良いことに歯並びだけはそこそこよかったということもあり、ホワイトニングを12月から少しずつやっています。
この3連休で1回実施やって計2回となりました。

少しずつ白くなっているものの、長年の着色汚れが取れずにいるのであと2回くらい通って納得できる歯の白さにしたいですね。

そしてもう一つやりたいことは加齢&体を鍛えているということもあって自分が似合っていると思う色が変わっているのではないか？って思い、お金を払って自分の似合う色や髪形を客観的に提案してもらえる機会を作ることにしました。

この診断を受けた後に2月からはセットアップを買ったり、デニムを買って現時点での最高の状態で3月にマッチングアプリ再開してどれだけの成果になるのかを試します。

新しい習慣作り

サザエさん症候群ではないけど、毎回翌日が出勤となる日が恐ろしいくらい寝れないという状況になります。眠りにつけるのが深夜３・４時くらいと遅く、明らかにパフォーマンスが落ちるけど、そこまで起きてないと寝ないという状況。

そのためにパーソナルジムに行くようにして疲れ果てて寝落ちするくらいの気持ちでいるんだけど、疲れすぎて寝れないのかまだまだ余力が残っているのか、、、まだ改善されず。

なので今月は週1のジムから週2回に増やして、さらに今まで全くこだわらなかった枕を自分のフィットしたオーダー枕にして睡眠にもこだわってみます。

見た目を30歳になるようにするには疲れた顔ではなく、元気はつらつな印象というより女性がよく言う”清潔感”を極めていく感じかも。

今まで始発まで働くトリプルワークをしたりして収入を上げることにこだわっていたけど、これからは睡眠時間と質もこだわり老化・劣化の速度を一般的な人よりも遅くなる工夫をしたいですね。

ここまでできれば食事・睡眠・運動まで出来るようになるのであとは継続し続けることと朝活を行うことまで出来るようになれば益々モテるようになるのかな・・・？

まずはやってみてその地点まで到達して周りがどのように見てくるのかを味わってみたいと思います。

まとめ～いかにお金が目減りする怖さを乗り越えるか～

2023年の9月以降に自分に課金するようになり、脱毛・高級ダウン・オーダースーツ・コーヒーメーカーの購入とかで約3ヶ月で50万円を使いました。

そこからさらに20万近く使う予定なので”ここまで使ったのに成果ゼロだったら・・？”とか気持ちがチラつくのでそこを乗り越えるくらいになりたい。

今の見えない不安の対応策として”具体的な費用計算”する。
そこから固定費が増加しそうなものに関しては紙に書いて総額いくら上がるのか、そして許容できるのか、悩む理由も書き起こして迷ったら”一旦、足を止める”ということをしがちだけど、それをやれるほど時間的な余裕はあまり残されていないと思って一日・一日を大事過ごしたいですね。

では、ジムに行ってきます！